Välkomma!
Hej! Jag är en intresserad och inlyssnande person som samtidigt är driven och engagerad. Jag brinner för att hitta smarta lösningar och att jobba tillsammans med andra. Jag lägger mycket tid på att läsa och lyssna på andra för att hitta och förstå kroppens behov utifrån naturlig kost och förstå hur vi kan må bättre med hjälp av avslappning, yoga, träning och att vara ute.
Stress spelar också stor roll för hur vi mår, och att använda olika verktyg kan hjälpa oss att må bättre medan vi jobbar med utmaningar vi behöver lösa.
Jag är certifierad hälsocoach, diplomerad kostrådgivare, ACT ALP instruktör, ACT instruktör för viktiminskning (Via Anna Hallén utbildningar).
Jag erbjuder lösningar och skräddarsyr utifrån ditt behov.
Jag är projektledare och förändringsledare i grunden och har byggt på med kunskap om hur allt hänger ihop som Anna säger.
Hos mig kan du boka: Kurser och samtal utifrån dina behov, det kan vara rådgivning eller coachning.
Rådgivning & Coachning kan även göras digitalt, via ex Teams, Skype, Telefon eller Mail
Det går också att boka in föreläsningar om kost och livsstil både privat och för företaget, kompisgänget eller andra träffar.
Välkomma!